Poner orden al caos. La psicoterapia se centra en el cambio de pensamientos, emociones y conductas que generan malestar.
El proceso se inicia con la evaluación de la persona que solicita tratamiento psicológico. En la evaluación se recoge toda la información relevante de la persona y se hace un análisis en profundidad del problema generador de sufrimiento.
Una vez finalizada la evaluación se realiza una devolución en la que se exponen las distintas hipótesis causales del problema y se plantean objetivos y técnicas a realizar para la consecución de los mismos.

La duración del tratamiento varía en función de la persona y del tipo del problema.