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psicoterapia

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Diferencias entre tratamiento psicológico y psiquiátrico

2019-06-10T11:18:54+02:00By |Tags: |

Es frecuente encontrarnos con pacientes en nuestra consulta psicológica de Madrid que no conocen exactamente la diferencia entre un psicólogo y un psiquiatra, y por ende las diferencias entre un tratamiento psicológico y un tratamiento [...]

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Aclarando dudas, ¿qué es la terapia psicológica?

2019-06-10T11:18:54+02:00By |Tags: , |

Son muchas las ocasiones en las que recibimos a pacientes que acuden por primera vez a un psicólogo sanitario buscando un servicio de terapia psicológica. En esta primera toma de contacto los pacientes nos trasladan [...]

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Causas, tipos y tratamiento del insomnio

2019-06-10T11:18:54+02:00By |Tags: , , |

El insomnio es el trastorno de sueño más frecuente en población general y afecta más a mujeres, ancianos y personas con problemas psicológicos tales como la ansiedad o la depresión.  Tanto en los trastornos de [...]

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La técnica psicológica de la caja de arena

2019-06-10T11:18:55+02:00By |Tags: |

En muchas ocasiones encontramos que es difícil poner en palabras lo que sentimos ante determinadas situaciones o momentos vitales que nos generan malestar. No sabemos expresar lo que nos pasa, nos atascamos. Cuantas veces nosotros, [...]

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